प्री मानसून की बारिश का असर कम होने के साथ-साथ मौसम में भी गर्मी बढ़ रही है। वहीं राजस्थान से आ रही गर्म हवाओं से वेस्ट यूपी की धरती तप रही है। 28 वर्ष में ऐसा पहली बार है जब तापमान 44 डिग्री रिकाॅर्ड किया गया।
नौतपा में राजस्थान की गर्म हवाओं से पश्चिमी यूपी की धरती तप रही है। मई में पहली बार तापमान 44 डिग्री पहुंच गया है। पिछले 22 साल में 28 मई का दिन सबसे अधिक गर्म दर्ज किया गया। दो जून तक राहत मिलने के आसार नहीं हैं।
इस बार मई में पड़ रही गर्मी ने रिकॉर्ड तोड़ दिए हैं, लगातार गर्मी का पारा चढ़ता जा रहा है। पिछले 15 दिन से लगातार गर्मी का असर बहुत तेज हो रहा है। इस समय गर्मी से राहत नहीं मिल रही है। दिन-रात काटनी मुश्किल हो रही है। राजस्थान की ओर से आ रही गर्म हवाओं के चलते गर्मी का असर बढ़ता जा रहा है। गर्मी के सितम के चलते लोग हलकान हैं।
पश्चिम उत्तर प्रदेश में गर्मी से जूझ रहे लोगों को अभी राहत के आसार नहीं मिल रहे हैं। सीजन में पहली बार दिन में तापमान 44 डिग्री पर पहुंच गया है। अभी 48 घंटे तक ऐसे ही मौसम के बने रहने के आसार हैं। अधिकतम तापमान 44 डिग्री व न्यूनतम 24.7 डिग्री रिकॉर्ड किया गया।
सरदार वल्लभ भाई पटेल कृषि विवि के मौसम वैज्ञानिक डॉ. यूपी शाही का कहना है कि 28 मई पिछले करीब 22 वर्षों में सबसे ज्यादा गर्म रहा है। यहां का तापमान रिकॉर्ड स्तर पर पहुंच गया है।
200 पार पहुंचा एक्यूआई
तापमान के बढ़ने के साथ शहर का एयर क्वालिटी इंडेक्स भी बढ़ रहा है, जिस कारण शहर की हवा दूषित हो रही है। शहर में जयभीमनगर का इलाका सबसे अधिक प्रदूषित दर्ज किया गया। मेरठ का एक्यूआई स्तर 207 दर्ज किया गया। जयभीमनगर में 262, गंगानगर में 178, पल्लवपुरम 182, दिल्ली रोड 190, बेगमपुल 225, तेजगढी चौराहा 187 दर्ज किया गया।
नौतपा में इन फलों व सब्जियों का करें सेवन
चिकित्सक डॉ. संजीव शर्मा ने बताया कि नौतपा में भीषण गर्मी व लू चल रही है। इससे बचने के लिए लोगों को आम या कैरी, सेब, केला, तरबूज, खरबूजा, संतरा, बेरीज, खीरा, लौकी, तोरई, नींबू, कीवी व नारियल का सेवन करना चाहिए। इन फलों व सब्जियों में काफी संख्या में मिनरल्स होते है, जो शरीर को ऊर्जा देते है।
गर्मी से शरीर में नमक और मिनरल्स की कमी हो जाती है। ऐसे में इन फलों व सब्जियों के सेवन से नमक व मिनरल्स की मात्रा को पूर्ण किया जा सकता है। बताया कि वह रोगियों को इन फलों व सब्जियों के सेवन की सलाह दे रहे है।
